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尚选(运动器械) 品牌专卖

尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材

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35.00
尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材标签
  • 负重,加重,正品,健身器材,瘦身
  • 哑铃杠铃系列/电镀哑铃/包胶哑铃/哑铃杆杠铃杆/其他/腹部肌肉训练/多功能哑铃凳/其他/小型健身器材/臂力器/拉力器/俯卧撑/健腹轮/瑜伽球/瑜伽垫/跳绳/呼啦圈/其他/拳击系列/立式沙袋/拳击手套/其他/健身车跑步机/其他/男士健身/女士健身/小型器械/哑铃专场/搭配套餐
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  • 尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材详情
  • 品牌:尚选(运动器械)
  • 栏目:哑铃杠铃系列/电镀哑铃/包胶哑铃/哑铃杆杠铃杆/其他/腹部肌肉训练/多功能哑铃凳/其他/小型健身器材/臂力器/拉力器/俯卧撑/健腹轮/瑜伽球/瑜伽垫/跳绳/呼啦圈/其他/拳击系列/立式沙袋/拳击手套/其他/健身车跑步机/其他/男士健身/女士健身/小型器械/哑铃专场/搭配套餐
  • 品牌: 尚选(运动器械)
  • 价格:35.00
  • 参数:上市时间: 2014年秋季||品牌: 尚选(运动器械)||货号: 尚选2014||跳绳种类: 负重跳绳||长度: 2.8m||手柄材质: 海绵||材质: 牛皮||按健身效果选择: 整体减肥/塑身/美体||
  • 卖点:200g金属可以自由拆卸负重跳绳包邮
  • 新奇特:品牌促销
  • 货号:diy
  • 跳绳是一项颇有魅力的运动。与其他运动不同,跳绳更可以带给人们一种独特的喜悦和快乐。跳绳不受场地器材的限制,不仅对健康有益,还是防止运动杀害、健身塑型的好方法。      促进血液循环提高肺活量,增加肢体灵活性,不受场地限制,            跳绳是特别适宜秋冬季的大众健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的无氧运动。

    跳绳运动只需要很少的活动空间

    但活动进行的地面必须平坦,最好在上面铺上地毯和软垫,而且要穿上抗震力强的运动鞋,这样可以缓和膝盖和脚踝与地面接触时的冲撞,否则跳动时的反作用力,可能会影响脊椎、脑部,造成运动伤害。值得注意的是,在跳绳时,最好穿上运动内衣,或是选择支撑力较好的棉质内衣,可以保护胸肌,避免拉伤。.

    正确的跳绳方法

    ●两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度。

    ●跳绳时要用前脚掌起跳和落地,切记不要用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动。当跃起时,不要极度弯曲身体,要成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。

    ●向前摇时,大臂靠近身体两侧,肘稍外展,上臂近似水平,用手腕发力做外展内旋运动,使两手在体侧做画圆动作。每摇动一次,绳子从地面经身后向上向下,回旋一周,绳子转动的速度和手摇绳的速度成正比,摇动越快,则绳子回旋越快。

    跳绳小贴士:

    ●应穿质地软、重量轻的运动鞋,避免脚踝受伤。

    ●绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

    ●选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,不要在硬性混凝土地面上跳绳,以免损伤关节,引起脑部震荡。

    ●跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。

    ●体重较重者宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过分负重而受伤

     

    大家印象:
    • 质量不错
    • 态度不错
    • 品牌促销
    • 狂欢特价
    • 物流较快
    • 新品特价

    山东泰安 ID118158 :
    很个性,我很喜欢 尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材。 
    评论时间:2018年09月21日

    西藏昌都 ID826472 :
       尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材很漂亮,谢谢店主了
    评论时间:2018年09月21日

    陕西榆林 ID564788 :
    还不错,这个价格还值,大小正好。
    评论时间:2018年09月21日

    湖北襄樊 ID944911 :
    真是很值得哦.... 尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材什么都很好..  
    评论时间:2018年09月21日

    四川成都 ID643076 :
    本来有点担心,不过去验证了,尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材是行货,是个好卖家、
    评论时间:2018年09月21日

    山西晋城 ID947864 :
    尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材质量特别好。  
    评论时间:2018年09月21日

    吉林白城 ID186050 :
    换的尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材已收到,麻烦老板了,非常感谢!  
    评论时间:2018年09月21日

    海南琼海 ID169069 :
       很好的卖家,绝对支持
    评论时间:2018年09月21日

    四川广元 ID786751 :
    对尚选正品负重跳绳加重跳绳 瘦身跳绳 减肥跳绳包邮 健身器材很满意,裤型不错。  
    评论时间:2018年09月21日

    江西九江 ID548257 :
       不错的卖家,发货很快的说!
    评论时间:2018年09月21日

    新疆昌吉 ID499552 :
       老客户了啊,希望以后有更多好东东
    评论时间:2018年09月21日

    浙江舟山 ID403420 :
    物流公司的态度比较差,建议换一家!不过店长人还不错!  
    评论时间:2018年09月21日

    福建福州 ID428057 :
    很好的卖家。谢谢喽。我的同事们都很喜欢呢。下次再来哦
    评论时间:2018年09月21日

    江苏连云港 ID925664 :
    实物的色和图片稍有差异,但还是挺满意的。
    评论时间:2018年09月21日

    广西玉林 ID224644 :
       支持卖家,宝贝真不错
    评论时间:2018年09月21日